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Vamos quebrar o tabu e falar de sexo?

30/06/2015 - Por Karen Abtibol - Elemetransforma

Posso abrir o verbo ou devo me conter?! Acho que com vocês posso e devo me soltar e falar abertamente sobre qualquer assunto. Então deixemos o tabu de lado e vamos falar daquilo que move o mundo: SEXO!


https://goo.gl/tU6KhZ

Ah, então você não concorda que o sexo move o mundo?! Sei... Vamos analisar. As mulheres quiseram ter independência financeira para serem donas dos próprios narizes e terem dinheiro para gastar com o que quisessem. Gastam todas suas economias em roupas, sapatos, bijuterias e produtos de beleza. Passam horas no salão, escovando as madeixas, pintando as unhas e caprichando na maquiagem. Colocam aquele vestido justo, o salto alto e o perfume marcante quando vão sair. Saem pra dançar, seduzem o gato e acabam aonde?! Na cama. Ficam, namoram, noivam e casam. E mais sexo, sexo, sexo.

Com os homens a única diferença é a relação inversamente proporcional entre frequência e seletividade. Rs... (abafa o caso!)

Enfim, minha gente, minha teoria está certa e o negócio é sério. Principalmente quando falamos em sexo durante a gravidez e no pós-parto.

Os atritos começam quando a grávida, vivendo um turbilhão de emoções e convivendo com uma explosão contínua de hormônios, está subindo pelas paredes e o marido vem com aquela frase: “Tenho medo de machucar o bebê!”.

Oi?! Em que mundo estamos, meninas?!

Em pleno século XXI, era da acessibilidade digital, Dr. Google disponível 24h por dia e ainda ouvimos essa desculpa esfarrapada? O pior é que alguns homens, por mais que você explique e desenhe, e prove por A+B que não existe esse risco se a gravidez está correndo bem, continuam achando que essa possibilidade é real.

Acontece que 9 meses de privação é quase uma pena de morte para a classe masculina e eles acabam cedendo. Até porque não precisamos gastar muita saliva pra levar um homem pra cama, não é mesmo?!

 Homens são sempre cheio de cuidados quando se fala em mulher grávida e existem aquelas que também não sentem aquela vontade, mas é fundamental e necessário manter a disposição  para que esse laço se fortaleça, principalmente, porque quando o bebê chegar vocês realmente precisarão apoiar um ao outro, serem companheiros e amigos para suportar todas as mudanças que um bebê traz e um longo período de resguardo e cansaço da mulher.

Sexo durante a gravidez

O sexo durante a gravidez fortalece o vínculo marido e mulher, aumenta a cumplicidade e alimenta o amor. Faz bem para a futura mamãe, levantando a autoestima e deixando-a segura. Faz bem para o marido que se satisfaz e experimenta coisas novas. Faz bem para o casamento que sai da rotina e... faz bem para o bebê, que compartilha o bem-estar com a mamãe e sente a felicidade e o amor que o envolvem nesse momento.

Enquanto a barriga não cresce quase nada muda, mas quando vocês começarem a sentir o volume abdominal aumentando entre o casal (espero que seja pelo bebê crescendo... rs) é hora de inovar. Não sinta vergonha do barrigão, pense que será um sexo diferente e isso pode deixar de ser um empecilho e virar um fetiche! Compre um lingerie bonita, fio dental e cinta liga, faça uma make de arrasar e passe seu perfume preferido em locais estratégicos. Surpreenda o maridão, e quando ele menos esperar dê o bote! Aproveite para experimentar novas posições e descobrir novos pontos de prazer, que durante a gravidez ficam muito mais sensíveis! Tenho certeza de que será uma experiência exótica e divertida.

Sexo depois que o bebê nasce

Depois que o neném nasce, as coisas se invertem. Se antes era o marido cheio de dedos para o sexo, nessa fase a mulher, numa enxurrada de ocitocina que é liberada a todo instante na sua corrente sanguínea, só tem olhos para o neném e esquece completamente do marido. Sim, meninas, a vontade de namorar vai a zero... diria até que pode chegar a -1! E os maridos, que não viam a hora de ter suas esposas “de volta”, estão com o pique a mil, com desejo acumulado e loucos pra voltar a rotina de antes.

O mundo dá voltas! Rs... É triste, mas temos que admitir.

E da mesma forma que queríamos que os maridos entendessem e cedessem aos nossos desejos enquanto grávidas, precisamos ser companheiras e ceder às investidas deles mesmo sem muita vontade. Quando o maridão vier todo empolgado, olhe aquele homem nos olhos, enxergue o porquê de você ter casado com ele, lembre-se de quanto o ama e de quanto é BOM SER DESEJADAAAA! Isso levanta até defunto! E mesmo que o marido esteja na dele, ele tem sido tão atencioso e companheiro, tem se esforçado pra ser um bom pai e pra estar presente ao seu lado nesses momentos difíceis, por que não recompensá-lo e fazer uma surpresinha?!

Entre no clima, aproveite que o neném deu uma trégua e dormiu, tape os ouvidos pros gemidinhos que vem do berço, deixe de prestar atenção em cada movimento dele, arrume uma babá se for o caso, e se deixe envolver pelo calor do momento. Juro que é só dar um empurrãozinho que a vontade de namorar explode dentro de você!

Agora, se o neném estiver no mesmo quarto que vocês, dormindo no bercinho... Não se empolgue demais, você não vai querer acordá-lo e ser surpreendida bem na hora do “bem e bom”! Mas se isso acontecer, respire fundo, coloque o neném pra dormir outra vez e recomece o ritual com mais intensidade que antes.

O casamento, após a chegada dos filhos, exige um pouco de jogo de cintura e paciência, mas com amor e boa vontade tudo entra nos eixos e vocês ficarão ainda mais unidos, realizados e felizes.

Um abraço, e deixa eu ir que minha maquiagem ainda está na metade e depois vocês sabem o que virá. ;)

 

 



Afinal de contas, o que você precisa saber antes do bebê chegar?

19/06/2015 - Por Karen Abtibol - Elemetransforma

Se eu tivesse que saber apenas 5 coisas quais seriam elas?


https://goo.gl/cp0r8Z

A primeira coisa que você precisa saber e colocar em prática, na minha opinião, é:

Você pode confiar no seu instinto!

É só o bebê nascer que começam a chover conselhos e pitacos! Nenhuma mãe que eu conheço passou por isso ilesa. É preciso ser forte e confiar nas suas decisões para não surtar ou se deixar influenciar. Além das suas próprias inseguranças, ainda ter que lidar com intervenções alheias é um estresse desnecessário. Ter essa segurança não é fácil, mas acredite, você e seu filho estiveram conectados por 9 meses e isso não foi à toa, uma mãe sempre sabe qual a real necessidade do seu filho, sempre sabe quando há algo errado (ou não) mesmo que todo mundo diga algo diferente. O “ser mãe” é puramente instintivo.

DICA: Filtre as informações, ignore o que você discorda, esqueça aquilo que vai contra suas convicções e capte apenas o que achar válido. Muitas vezes ficamos chateadas com a intromissão alheia e com os julgamentos, mas não podemos negar que muita coisa útil a gente aprende com a experiência do outro.

O seu corpo é mais do que a boa forma de antes

Algumas mamães voltam ao peso em pouquíssimo tempo e logo já estão de volta aos jeans 36. Mas nem todo mundo é assim e não se sinta mal por isso. Uma alimentação saudável e exercícios físicos fazem bem para qualquer pessoa. Mas não fique paranoica com isso! Gradativamente você voltará ao corpo de antes e caso não volte, aprenda a ver a beleza de suas novas curvas! Você gerou e abrigou um neném em seu ventre e agora que ele nasceu se tornou uma mulher forte e continua linda, se não ainda mais, acredite nisso! Depois você terá tempo de sobra pra entrar na academia e aderir a dietas restritivas!

DICA: Deixe o bebê com alguém (por mais difícil que isso seja nos primeiros dias), tome um bom banho, passe um corretivo, um batom bonito e muitas camadas de rímel, arrume o cabelo, passe um perfume suave. Sim, para ficar em casa! Mas para se sentir bem quando olhar no espelho. Se arrume pra você! Você vai ver como isso faz bem, o cansaço diminui, a autoestima fica lá em cima e de quebra, ainda surpreende o maridão.

O bebê não tem manual de instruções

Choro nem sempre significa dor. Pode ser fralda molhada, fome, insegurança, sono... Quando o choro começar, verifique todas as possíveis causas. Com o tempo e a convivência você identificará de que o neném precisa com mais facilidade. Aos poucos é que se aprende como bebês funcionam. Outra coisa muito importante: Por mais frágil e indefeso que ele pareça, seu neném não é de porcelana! Pode segurá-lo, dar banho, amamentar sem medo, com o tempo você pega o jeito! Sim, os movimentos precisam ser delicados e as mãos precisam ser firmes, mas não deixe de tentar por receio de errar.

DICA: a maternidade exige observação e paciência, atentar para as atitudes que facilitam e dão certo e principalmente para as que dão errado na hora de resolver os problemas. Tudo isso leva você ao autoconhecimento e te guiam qual será a melhor maneira de cuidar de um bebê. É preciso tentar, é preciso errar, para aprender. Sem julgamentos, apenas com boa vontade e amor. No final tudo se resolve e você terá orgulho da mãe que se tornou.

Ter um neném em casa exige disponibilidade de tempo

A criança precisa de cuidados e atenção intensivos e ininterruptos. Adequar-se à nova rotina não é tarefa fácil. Estar disponível requer entrega e mudança de prioridades. É preciso abrir mão de certas manias e exigências e direcionar sua energia e horas vagas pra você e o bebê.

DICA: Faça aquela arrumação no armário, ou aquele projeto de artesanato, ou aquela reforma na decoração da sala ANTES da chegada do neném. Deixe para depois apenas as tarefas do dia-a-dia, ainda assim você terá pouco tempo. Se for possível peça ajuda, contrate alguém para cuidar dos afazeres da casa ou chame uma amiga ou alguém da família para auxiliar. Assim você terá menos coisas para se preocupar e mais disponibilidade para curtir a maternidade.

O casal e a chegada do novo membro

Vocês verão que diferença faz ter mais um membro na família. Ainda mais um serzinho que precisa de cuidados intensivos 24h por dia. Os primeiros dias do neném em casa são exaustivos, não há como não ser. Ele estará se adaptando a vida fora do útero e vocês estarão se adaptando a sua chegada. Além do quê, a privação do sono e o cansaço acumulado, acabam por deixar a mulher ainda mais sensível (sim, isso é possível!). E pode deixar o papai impaciente e estressado. Fora que o casal inevitavelmente ficará afastado, momentos a sós serão raros e a rotina muda completamente.

DICA: Que tal marcar um programinha a dois?! Depois que o neném chegar, as prioridades serão outras e por um bom tempo será inevitável que o maridão seja jogado pra escanteio. Momentos juntos, recheados de amor e cumplicidade, fortalecerão ainda mais os laços que os une e o companheirismo. Aproveitem para conversar, sair com os amigos, fazer coisas que os deixam felizes e namorar bastante. Usem esses momentos para nutrir a intimidade e interação entre vocês, para que quando o neném chegar se sintam à vontade para abrir o jogo e expor as angústias que vierem a aparecer.

A maternidade não é uma tarefa fácil, mas também não é impossível. É por isso que Deus planta nos corações das mães o maior sentimento do mundo, para que sejam pacientes e benevolentes nessa nova jornada. E aí? Preparada?

 

 





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