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Receitas do bem que podem ajudar os pequenos a consumir os temidos legumes

18/06/2015 - Por Aline Colozio - Nutriikids

Chips de Beterraba e Mandioquinha


http://goo.gl/fBFC0e

Os famosos Chips são os queridinhos do momento, no quesito aceitação dos pequenos, muitas mães têm feito e oferecidos aos pequenos. O resultado tem sido muito bacana, para introduzir ou melhorar a aceitação de alguns legumes.

Segue a base da receita, lembrando que diversos alimentos podem ser oferecidos dessa forma, como: Batata, batata doce, abobrinha, cenoura e o que a imaginação nos permitir. A base do preparo é sempre a mesma, o que mudam são os ingredientes.

Modo de Preparo:

Corte as beterrabas e as mandioquinhas em fatias bem finas. Uma dica é usar o ralador, as fatias vão ficar muito mais finas e vai ser bem mais rápido. Disponha as fatias sobre uma assadeira coberta com papel manteiga. Pré-aqueça o forno a 180C°.

Em uma tigela misture o azeite, sal (com moderação, se necessário) e a pimenta (à gosto). Depois pincele as beterrabas e as mandioquinhas com essa mistura. Leve ao forno por cerca de 20 minutos ou até que as bordas dos chips comecem a parecer secas. Vire os chips, diminua um pouco a temperatura do forno e leve ao forno novamente. Fique de olho nos chips de 5 em 5 minutos, normalmente leva mais uns 20 minutos. Só deixar esfriar e servir.

Que delícia, já dá água na boca só de pensar!




Paredes pretas em quartos infantis

17/06/2015 - Por Lily Fontana - Casa da Lily

Quer ideias divertidas e diferentes para cuidar dos cantinhos das crianças pela casa? Então, se liga e venha curtir as dicas que a nossa Designer de Interiores, super querida, Lily Fontana, do Blog  Casa da Lily, traz para a gente aqui no site.

Pare e pense num quarto de bebê ou criança, você vê o que?! Cores claras e neutras, colorido, brinquedos? E paredes pretas? Possivelmente você não imagina paredes escuras assim em nenhum lugar da sua casa. Porém, é uma grande tendência de decoração e pode sim ficar maravilhoso, porém, temos que saber usar.

A primeira coisa que deve ser analisada para pintar paredes de preto ou algum tom muito escuro é se o quarto é bem iluminado, porque a cor (ou falta dela) pode deixar o ambiente escuro e até triste!


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A segunda é a escolha da parede. Evite usar em todas elas, até pode ser feito, mas para não errar, o ideal é escolher 1 ou 2. Ao entrar no quarto veja as paredes que você olha primeiro, elas são as adequadas para se trabalhar.


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Use elementos infantis no quarto para não deixá-lo tão sério. Faça isso com cores, bichos e brinquedos.


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Pode usar uma tinta especial para quadro negro que pode ser desenhada com giz e depois apagada! É diversão garantida para as crianças e para você, um alivio no resto das paredes da casa!


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O preto nas paredes é bem contemporâneo, para acompanhar o estilo, abuse de estampas geométricas e linhas retas e não terá erro!

Espero ter provado que o preto pode sim ficar incrível no quarto do bebê ou da criança! Você usaria?

 



Mãe de Segunda Viagem: Tudo que aprendi com o 2° filho!

16/06/2015 - Por Cinthia Moralles - Blog Mãenual

Olá Mamães!!!

Primeiramente agradeço o convite e espaço aqui no Mommy’s, é uma honra e um prazer escrever para um site que vem se tornando referência no universo materno (Hahaha mal sabe ela que a honra é toda nossa, tê-la aqui). Escolhi esse tema, pois tenho muitas amigas vivendo atualmente o dilema de encomendar ou não o segundo filho...e quando as questiono sobre suas inseguranças, percebo, que grande parte delas, possuem um certo receio de não dar conta do trabalho dobrado que dois filhos imprime. Eu entendo totalmente esse sentimento,  pois eu mesma o senti muitas vezes enquanto estava grávida do Arthur. Porém, a natureza sábia como ela só, nos transforma em uma mãe  muito diferente quando o segundo filho chega...nos tornamos bem mais seguras e preparadas conforme vocês vão verificar nesse texto, sobre o que aprendi com o segundo filho...

http://goo.gl/YFllpF


* Aprendi que não preciso checar a respiração do bebê no berço de tempos em tempos, pois eles não param de respirar quando nos afastamos

*Aprendi a programar meu tempo, pois se com 1 filho eu levava uma hora para sair de casa, com 2 filhos vou levar duas...então esse é o tempo de antecedência para começar a operação: "Preparar para Sair", caso eu não queira me atrasar nos programas

*Aprendi a não ser tão rigida com a alimentação deles... Letícia só experimentou doce com quase 2 anos, Arthur com 10 meses já ganhava colheradas de bolo nas festinhas

*Aprendi que se 1 filho doente parte o coração da gente, 2, simplesmente estraçalha.

*Relembrei observando os dois brincando, o quanto irmãos são pessoas fundamentais na infância da gente

*Aprendi que eu preciso ainda mais da minha mãe

*Aprendi a ficar craque nas "rapidinhas" com o marido rs

*Aprendi a reconhecer cada tipo de choro, e que os choros de manha podem esperar eu terminar o que estiver fazendo antes de sair correndo verificar o que se passa

*Aprendi técnicas ninjas, de segurar cada filho em um braço e ainda catar coisas do chão com o dedão do pé

*Aprendi a ser menos desesperada, menos ansiosa e apreensiva...o segundo filho traz uma serenidade e paz que eram inimagináveis no 1°  filho

*Aprendi que o 2° filho via de regra, parece já nascer mais independente e descolado, pois não recebe o peso de todas as nossas expectativas e proteção exarcebada

*Aprendi que não preciso correr para o hospital quando meu bebê chora sem motivo e não quer dormir, isso são apenas, os  dentes nascendo

*Aprendi a comprar algumas roupas unissex já pensando em passar de um para o outro

*Aprendi  a usar a mão esquerda para dar comida para dois ao mesmo tempo

*Aprendi o quanto eu era boba de pensar que poderia não amá-los igualmente...o amor é simplesmente o mesmo, só que dividido em dois

*E principalmente aprendi, que mesmo com o aumento, dos gastos, cansaço e trabalho, é totalmente acalentador para o meu coração observar a amizade e cumplicidade entre eles... e simplesmente, vale muito a pena viver novamente todas as dádivas e delicias da maternidade.

Bora todo mundo encomendar mais um? Eu realmente recomendo, de coração!

 

 



Terrible 2, saiba como lidar com essa fase.

15/06/2015 - Por Janaina Medeiros - Mommy's Place

Dia 20/05 – Tema: Entenda a fase do “Terrible Two”, a adolescência da primeira infância

Assuntos Abordados:

- É normal a criança passar por essa fase?

- Entenda a enxurrada de “NÃOS” do seu filho!

- A birra é pirraça?

- Quando e por quê dar limites?

- Dicas sobre como lidar com a criança nessa fase!

 

Palestrantes:

Roberta Lima CRFa 9717/BA – IG @terapiadacrianca

Fonoaudióloga graduada pela Universidade do Estado da Bahia, com especialização em Psicotraumatologia & Psicossomática Junguiana pelo Instituto Junguiano da Bahia e pós graduanda em Psicopedagogia Clínica pela UNIFACS.

Atua em consultório particular e realiza palestras sobre desenvolvimento infantil para pais e educadores. A terapeuta busca realizar um trabalho diferenciado através de uma proposta de desenvolvimento e fortalecimento integral da criança, englobando seu contexto familiar e escolar, sempre considerando a tarefa de ajudar um ser humano, especialmente nos seus primeiros anos de existência, como uma nobre e fascinante missão profissional e acima de tudo pessoal.


Blogueira Convidada – Elaine Violine

www.boamae.com.br
IG- @boasmaes

 



Ensaio newborn: tire todas as suas dúvidas

15/06/2015 - Por Laura Alzueta - Fotógrafa

Você está gravida e a primeira coisa que vem à cabeça é : como será a carinha do bebê? Com quem ele vai se parecer?  E assim que o bebê chega, você não pára de olhar extasiada para a maravilha que produziu e quer congelar aquela expressão encantadora para sempre. Aí vem a idéia: vamos fazer um ensaio newborn! Mas por onde começar? Será que é seguro tirar o bebe de casa tão novinho? Essas e muitas outras dúvidas surgem sempre que uma ssunto é muito novo. Por isso, preparamos algumas dicas para você contratar um fotógrafo profissional e fazer com que o ensaio dos seus sonhos seja uma experiência positiva do início ao fim.

A fotografia  “newborn” ou de recém nascidos é um estilo muito comum nos Estados Unidos e Austrália que chegou ao Brasil há 4 anos. A criança é fotografada no seu primeiro mês de vida em poses únicas e que só um fotógrafo especializado saberá fazer.

Quando fazer

O ideal é realizar as fotos dentro das 3 primeiras semanas de vida, porque neste período ele  dorme muitas horas, cerca de 18h por dia, o que permite posá-lo sem que ele acorde. Além disso ele ainda é bem flexível para reproduzir as poses que fazia dentro da barriga com naturalidade. Nesta fase em geral ainda não tem cólicas e conseguimos um ensaio mais rápido e tranquilo. É uma fase difícil da mamãe conseguir sair de casa, devido ao cansaço e noites sem dormir, mas é muito mais fácil e melhor para o bebê fazer as fotos nesta fase. Entretanto nada impedirá que seja fotografado, mais adiante com 2 ou 3 meses, porém em outro estilo diferente, uma vez que algumas poses do ensaio Newborn só são possíveis nesses primeiros 15 dias .

O que você precisa saber para fazer uma sessão Newborn com conforto e segurança?

Ambiente adequado

Um fotógrafo especializado em recém-nascidos deve oferecer um ambiente acolhedor para receber os bebês. Como muitas fotos são feitas sem a roupinha, o ambiente precisa ser aquecido entre 27 – 28 graus, temperatura confortável para tirar a roupinha do bebê enquanto ele dorme. Além disso, o ambiente deve ter espaço para trocá-lo e para que a mamãe possa amamentá-lo com conforto. Tudo precisa ser  limpo e higienizado e o fotógrafo precisa passar álcool gel nas mãos constantemente.

Luz

Existem aqueles que usam a iluminação de estúdio, porém eu optei por usar apenas a luz natural , nao só porque a luz é mais suave e bonita, mas para que o flash não incomode o bebe.

Tempo

Um ensaio newborn dura entre 3 à 4 horas. E não se preocupe pois um fotógrafo experiente irá se adaptar ao ritmo do seu bebê e por isso, esse período inclui a mamada, arrotar, trocar e dormir para posicionar para as fotos.

Estilo

Sugiro que você pesquise bastante e olhe o site do fotógrafo. Veja se você se identifica com o estilo das fotos e principalmente, se ele realizou cursos especializados em Newborn, onde ele aprende a posicionar o bebê com segurança, como acalmar e fazer o bebê dormir e também itens muito importantes a respeito da fisiologia dos bebês.

Bebês não sustentam a cabeçinha !!!

Fotos como esta, por exemplo, são feitas utilizando-se de recursos de photoshop uma vez que os bebês não sustentam a cabecinha sozinhos. Seu pescoço é fraco e por isso deve haver sempre uma mão de um assistente por perto. Aliás, na maior parte das poses em que o bebê esta dentro de cestas é preciso que haja uma pessoa ou, se não houver assistentes, que a mamãe ou papai se posicionem olhando o bebê enquanto o fotógrafo estiver olhando para a câmera.

Por fim, o que mais te chama a atenção nessa foto? A carinha linda e relaxada? Isso só é possível com tudo que mencionei acima, um bom ambiente, temperatura adequada, barriguinha cheia e um ótimo posicionamento.  Por isso lembre-se, o conforto e a segurança do bebê vem sempre em primeiro lugar!! Depois vem as imagens lindas que você sempre sonhou e que irão fazer a família toda lembrar os pequenos detalhes, gestos e expressões desses primeiros dias para sempre!!!

E para finalizar, vale lembrar que o Brasil entrou depois na onda da foto newborn mas saiu na frente e possui uma associação de âmbito nacional, a ABFRN, sem fins lucrativos, fundada por fotógrafos profissionais especializados na fotografia de recém-nascidos. Ela é pioneira e seu objetivo principal é a promoção e a disseminação da pratica deste tipo de fotografia, aproximando os pais dos fotógrafos. No site www.abfrn.com.br há mais informações e uma seção de busca, onde você pode encontrar um fotógrafo associado em sua cidade em todo o País.

É um momento único na vida e que ficará registrado para sempre!!

 

 



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